Zašto vitamin C koristi vašoj koži?
Kozmetički proizvodi nam pomažu zadržati zdravi izgled kože i usporiti nastanak preuranjenih znakova starenja, što je posebno velik izazov u današnja vremena kada smo zbog sve užurbanijeg načina života izloženi svakodnevnom stresu. Također smo svakodnevno izloženi onečišćenjima iz okoline i sunčevom zračenju koji dovode do negativnih promjena na koži. Određeni proizvodi i sastojci ipak imaju veću ulogu u borbi s negativnim vanjskim utjecajima, a to su na prvome mjestu kreme za zaštitu od sunca te proizvodi s vitaminom C.
Starenje kože
Osim samih vanjskih utjecaja, i starenjem organizma dolazi do promjena stanica u tijelu, koje u konačnici dovode do promjena na koži, ali i promjena strukture kostiju, hrskavice, masnog tkiva i mišića. Starenje je određeno unutarnjim i vanjskim čimbenicima kao što su smanjena razina hormona, niži kapacitet popravka deoksiribonukleinske kiseline (DNA), nakupljanje mutacija DNA uzrokovanih slobodnim radikalima ili ultraljubičastim (UV) zračenjem i dodatnim okolišnim čimbenicima, kao što su onečišćenje zraka, pothranjenost i pušenje.
Među njima, najveći izazov u zaštiti od preranog starenja kože čini zaštita od UV zračenja, koja doprinosi i do 80% oštećenja kože. Srećom, na ovaj čimbenik možete utjecati pravilnom rutinom i navikama vezanim za zaštitu kože od sunčevog zračenja.
Oksidativni stres
U literaturi često možete čitati o slobodnim radikalima i oksidativnom stresu, no što su oni točno? Dakle, slobodni radikali su molekule s nesparenim brojem elektrona, zbog čega uzimaju elektron iz drugih komponenti. Posljedično, ove molekule su vrlo reaktivne i oštećuju stanične strukture kao što su membrane i DNA. Antioksidansi i enzimi koji štite od oksidacije, kao što su superoksid dismutaza, katalaza, alfa-tokoferol, askorbinska kiselina i glutation, štite genetski materijal od slobodnih radikala i fiziološki se javljaju u koži i staničnim membranama. Međutim, UV svjetlo može inhibirati antioksidanse te dovesti do njihove razgradnje. Zaključno, sunčeva svjetlost ne samo da dovodi do stvaranja slobodnih radikala, nego dovodi i do smanjenja vlastitog kapaciteta kože da se od njih brani. Zbog navedenog, u porastu je opravdana popularnost proizvoda s antioksidansima na tržištu.
Vitamin C – saveznik u borbi s posljedicama oksidativnog stresa na kožu
Štetni učinci zagađivača i UV zračenja na kožu mogu se ublažiti primjenom formulacija koje sadrže antioksidanse. Najčešće korišteni antioksidans u kozmetičkim proizvodima danas je vitamin C, jer osim zaštite od oksidativnog stresa, koži pruža dodatne povoljne učinke. Vitamin C ili L-askorbinska kiselina ima važne fiziološke učinke na kožu, uključujući učinak na sintezu kolagena, inhibiciju melanogeneze, prevenciju oštećenja uzrokovanih zračenjem i ubrzanje zacjeljivanja rana. Osim što pospješuje stvaranje kolagena u tkivima kože, vitamin C uklanja slobodne radikale kao antioksidans što dovodi do daljnjih poboljšanja na mjestu primjene. Oralna primjena vitamina C ne može dovesti do primjerene koncentracije u koži te se u dermatološkoj praksi preporučuje nanošenje na kožu.
Nekoliko istraživanja je pokazalo da je razina vitamina C u koži niža u starijih ljudi ili kod fotooštećene kože. Dodatni faktor rizika čini pušenje, koje smanjuje zalihe vitamina C, ali se ovaj negativni utjecaj smanjuje prestankom pušenja te se vremenom poboljšava sposobnost zacjeljivanja rana te stvaranja kolagena. Nadalje, dokazano je iscrpljivanje vlastitih zaliha vitamina C kao posljedice kronične izloženosti negativnim okolišnim čimbenicima. S obzirom na to da se više vitamina C nalazi u epidermalnom (vanjskom) sloju kože, opravdana je primjena krema za zaštitu od sunca zajedno s proizvodima s vitaminom C, jer će zaštititi fiziološki vitamin C u koži. Krema za zaštitu od sunčevog zračenja će se pobrinuti da se smanji oksidacija vitamina C (nastanak neaktivnih oblika) te apsorbira viša koncentracija vitamina C iz proizvoda.
Zaključno – vitamin C će poboljšati zaštitu kože od sunca u kombinaciji s kremom sa zaštitnim faktorom, a krema sa zaštitnim faktorom će poboljšati djelovanje vitamina C na starenje kože. Ova kombinacija je opravdana i dokazana brojnim znanstvenim istraživanjima.
Zbog opravdane popularnosti danas gotovo svi proizvođači u svojim redovima imaju i po nekoliko proizvoda s vitaminom C. Prilikom odabira proizvoda imajte na umu da se radi o osjetljivoj tvari koju treba zaštititi od izravnog sunčevog svjetla (samo pakiranje bude zatamnjeno, a dodatno je poželjno čuvati na tamnom, hladnom i suhom mjestu). Ako ste skloni preosjetljivosti kože te vam proizvodi znaju izazivati osjećaj peckanja, preporuka je koristiti proizvode koji sadrže derivate vitamina C, a ne izravno l-askorbinsku kiselinu.
Ethylated Ascorbic Acid 15% Solution The Ordinary
- Etilirani spoj s vitaminom C
- Bezvodni proizvod, što omogućuje iznimnu kemijsku stabilnost vitamina C
- Samo dva sastojka, uz etilirani vitamin C sadrži propanediol koji pomaže njegovoj apsorpciji
C-GLOW Geek and Gorgeous
- Čisti vitamin C (l-askorbinska kiselina)
- Stabilnost poboljšanja dodatkom antioksidansa ferulične kiseline i vitamina E koji i sami pozitivno djeluju na kožu
- Proizvođač preporučuje čuvanje u hladnjaku za dulje trajanje proizvoda
SUPERBA C Skintegra
- Natrijev askorbil fosfat (SAP) – ester vitamina C
- Dodatak ferulične kiseline i vitamina E
- Prikladan za osjetljivu kožu
C 15 SUPER BOOSTER Paula's Choice
- Čisti vitamin C (l-askorbinska kiselina)
- Uz feruličnu kiselinu i vitamin E sadrži i peptide zaslužne za zaglađivanje kože
- Može se nanositi na područje oko očiju
RILASTIL INTENSE C GEL SERUM
- Visokotehnološki vitamin C (3-O-etil askorbinska kiselina)
- Hijaluronska kiselina za vlaženje kože
- Pogodan za osjetljivu kožu
TRANSPARENT SUPER C SERUM
- Askorbil glukozid (derivat vitamina C)
- Sadrži i inkapsuliranu hijaluronsku i elaginsku kiselinu
- Inkapsulacija sastojaka omogućava poboljšanu dostavu sastojaka
THERAMID C-TETRA E.F.
- Tri različita oblika vitamina C
- Dodatni antioksidansi ferulična kiselina i vitamin E, koji poboljšavaju stabilnost i učinkovitost
- Ascorbyl Tetraisopalmitate se prenosi do najdubljih slojeva kože, dok druga dva derivata djeluju na površini (blistavost kože i pigmentacije)
Imate dodatna pitanja ili želite znati više o svim učincima vitamina C? Pišite nam na info@superskin.hr ili nam se obratite putem društvenih mreža.