Nemate artikala u svojoj košarici.
Probiotike vjerojatno već poznajete iz svijeta nutricionizma i dodataka prehrani, no jeste li znali da oni također mogu imati važnu ulogu u njezi kože? Probiotici, prebiotici i postbiotici jedan su od gradivnih blokova mikrobioma naše kože koji pridonose zdravijoj i blistavijoj koži, a tu činjenicu uvažava i kozmetička industrija koja ih sve više uključuje u svoje formulacije.
Što je mikrobiom kože?
Kako bismo bolje razumjeli probiotike i njihovu ulogu u njezi kože, moramo bolje razumjeti mikrobiom kože.
Mikrobiom kože svake osobe uključuje jedinstven i stalno promjenjiv niz mikroorganizama koji žive unutar i na površini našeg tijela. Sastoji se od jedinstvene zbirke „dobrih“ i „loših“ mikroba koji žive na njegovoj površini. Začudo, potrebna nam je ravnoteža za zdravu i sjaju kožu!
Uravnotežen mikrobiom može pomoći kod:
- poboljšanja odgovora kože na vanjske utjecaje,
- poboljšanja sposobnosti kože da regulira (i održava) optimalnu razinu vlažnosti,
- smanjenja reaktivnosti i crvenila kože,
- smanjenja suhoće kože i
- održavanja optimalnog pH kože.
Ali što se događa ako se ravnoteža poremeti?
Mikrobiom kože može brzo postati nestabilan zbog niza unutarnjih ili vanjskih čimbenika, uključujući izloženost onečišćenju, oštećenje UV zračenjem i iritirajuće proizvode za njegu kože.
To može dovesti do dugotrajnih problema kao što su akne, suha ili crvena i osjetljiva koža.
Jesu li u njezi kože važni samo probiotici?
Kombinacija pre-, pro- i post-biotičkih sastojaka optimalna je za uravnoteženje mikrobioma kože. Probiotička njega kože ima za cilj pomoći vratiti delikatnu ravnotežu mikrobioma, omogućujući dobrim bakterijama da napreduju za bolje opće zdravlje kože.
- Probiotici su živi mikrobi koji prirodno postoje u tijelu i na koži i igraju ključnu ulogu u stabilizaciji mikrobioma. Između ostalog, utječu i na zdravlje kože i njezin opći izgled.
- Prebiotici potiču rast probiotika i pomažu im da napreduju kako bi mogli učinkovito obavljati svoj posao.
- Kada se probiotici razgrađuju na površini kože, stvaraju drugu tvar korisnu za kožu, poznatu kao postbiotici. Postbiotici su nusprodukti probiotika koji se razgrađuju na i unutar površine kože. Pomažu u održavanju optimalnog mikrobioma zadržavajući vlagu i jačajući barijeru kože.
Koji su probiotici dobri za kožu?
U istraživanjima su proučavani mnogi probiotici za kožu, akne i druga stanja, ali svatko od nas ima jedinstveni mikrobiom, stoga je nemoguće izdvojiti samo jedan probiotik kao najbolji. Umjesto toga, preporučujemo formulacije s kombinacijom „biotičkih“ sastojaka (pre-, pro- i post-) za dobro zaokružen pristup stabilizaciji i održavanju zdravog mikrobioma kože.
- Izvori probiotika u njezi kože: razne vrste Lactobacillus, Bifidabacterium, Vitreoscilla i razni fermenti. Na popisu sastojaka možete ih prepoznati kao Lactobacillus, Bifidabacterium i Vitreoscilla.
- Izvori prebiotika u njezi kože: ksilitol, ramnoza, glukomanan i oligosaharidi. Na popisu sastojaka možete ih prepoznati pod nazivima: xylitol, rhamnose, glucomannan i oligosaccharides.
- Istovremeno, kod jačanja mikrobioma kože i smanjenja određenih problema, preporučujemo i derivate probiotika lizata. Na popisu sastojaka možete ih prepoznati pod nazivima: lysate.
Zaključak
Iako sama „biotička“ njega kože ne može dovesti do potpunog poboljšanja određenih stanja kože, ona može biti odličan dodatak postojećoj njezi za jačanje barijere, poboljšanje optimalne razine vlažnosti i zdraviji i blistaviji izgled kože.
Niste sigurni koje proizvode odabrati? Rado ćemo vam pomoći! Obratite nam se na info@superskin.hr, nazovite nas na 099 1912 760 ili nam pišite na Facebooku ili Instagramu i naše iskusne savjetnice pomoći će vam odabrati proizvode upravo za vašu kožu.
){kind=link}